-
AKG Anti-Aging: Nola atzeratu zahartzea DNA konponduz eta geneak orekatuz!
Alfa-ketoglutarato (AKG laburbilduz) giza gorputzean funtsezko zeregina betetzen duen bitarteko metaboliko garrantzitsua da, batez ere energia-metabolismoan, erantzun antioxidatzailean eta zelulen konponketan. Azken urteotan, AKG-k arreta jaso du zahartzea atzeratzeko duen potentzialagatik eta...Irakurri gehiago -
Zer dira elikagai funtzionalak eta zergatik zaindu beharko zenuke?
Mantenugai trinkoko elikagaien eskariaren gorakada bizimodu okupatuagatik eta kontsumitzaileen kontzientzia gero eta handiagoak elikagai trinkoen osasunerako onurei buruz merkatuaren hazkundea bultzatuko duela espero da. Mantenugai gehigarriak dituzten eta berehalakoak ematen dituzten pintxo eramangarrien eskaera gero eta handiagoa da.Irakurri gehiago -
Zahartzaro osasuntsuari buruz jakin behar duzuna
Bizitzan zehar bidaiatzen dugun heinean, zahartzearen kontzeptua ezinbesteko errealitate bihurtzen da. Hala ere, zahartze-prozesua hurbiltzeko eta hartzeko moduak eragin handia izan dezake gure ongizate orokorra. Zahartze osasuntsua ez da luzaroago bizitzea bakarrik, hobeto bizitzea ere bada. biltzen ditu...Irakurri gehiago -
2024an pisua galtzeko eta energia suspertzeko ketona ester onenak
Zure pisua galtzeko bidaia hobetzeko eta zure energia maila areagotzeko modu natural eta eraginkor baten bila al zaude? Ketona-esterrak izan daitezke bilatzen ari zaren irtenbidea. 2024an, merkatua ketona esterrez gainezka dago, bakoitzak pisurako aukerarik onena dela esanez ...Irakurri gehiago -
Zergatik erosi behar duzu spermidina hautsa? Azaldutako onur nagusiak
Espermidina zelula bizi guztietan aurkitzen den poliamina konposatu bat da. Funtsezko papera betetzen du hainbat prozesu zeluletan, zelulen hazkundean, autofagian eta DNAren egonkortasunean barne. Gure gorputzeko espermidina mailak modu naturalean murrizten dira adinean aurrera egin ahala, eta hori zahartzearekin lotuta egon da.Irakurri gehiago -
Spermidina hautsa ontziratuta eros al dezakezu? Hona hemen jakin beharrekoa
Espermidinak osasunaren eta ongizatearen komunitatearen arreta jaso du zahartzearen aurkako eta osasuna sustatzeko dituen propietateengatik. Hori dela eta, jende askok espermidina hautsa soltean erosteko interesa du. Baina erosi aurretik, kontuan hartu beharreko gauza garrantzitsu batzuk daude...Irakurri gehiago -
Urolitina hautsa: zer da eta zergatik zaindu behar zenuke?
Urolitina A (UA) elagitanninetan aberatsak diren elikagaietan (granada, mugurdia, etab.) heste-floraren metabolismoaren ondorioz sortutako konposatu bat da. Antiinflamatorioa, zahartzearen aurkakoa, antioxidatzailea, mitofagiaren indukzioa eta beste efektu batzuk dituela jotzen da, eta ...Irakurri gehiago -
Zergatik kontuan hartu behar zenuke magnesioa zure errutinarako eta hona hemen jakin beharrekoa?
Magnesio gabezia gero eta ohikoagoa da elikadura eta bizi-ohitura txarrak direla eta. Eguneroko dietan, arrainak proportzio handia hartzen du, eta fosforo-konposatu asko ditu, eta horrek magnesioa xurgatzea oztopatuko du. Magnesioaren galera-tasa r...Irakurri gehiago
