Azken urteotan, dieta osagarrien merkatuaren tamainak hedatzen jarraitu du, merkatuaren hazkunde-tasak eskualde ezberdinetan kontsumitzaileen eskariaren eta osasunaren kontzientziaren arabera aldatuz. Dieta-osagarrien industriaren osagaiak iturtzeko moduan ere aldaketa handia izan da. Kontsumitzaileak beren gorputzean jartzen dutenaz jabetzen diren heinean, gardentasun eta iraunkortasun eskaera gero eta handiagoa da osagarri dietetikoen osagaien hornikuntzan. Hori dela eta, dieta osagarrien hornitzaile on bat aukeratu nahi baduzu, ulermen garrantzitsua izan behar duzu.
Gaur egun, osasun kontzientzia gero eta handiagoarekin, dietaosagarriaknutrizio-osagarri soiletatik eguneroko beharretara eraldatu dira bizitza osasuntsu bat egiten duten pertsonentzat. CRNk 2023ko inkestak erakusten du AEBetako kontsumitzaileen % 74 dieta osagarriak erabiltzen ari direla. Maiatzaren 13an, SPINS-ek txosten bat kaleratu zuen merkatuan dauden osagarri dietetikoen osagai ezagunenak agerian jartzen zituena.
SPINSen datuen arabera, 2024ko martxoaren 24a baino lehenagoko 52 asteetan, magnesioaren salmentak AEBetako kanal anitzeko eta kanal naturaletan dieta osagarrien eremuan % 44,5 hazi ziren urte artean, 322 milioi USD guztira. Edarien alorrean, salmentak US $ 9 milioira iritsi ziren, eta urte arteko % 130,7ko hazkundearekin. Azpimarratzekoa da dieta osagarrien arloan, magnesioaren salmentak salmenten % 30 izan zirela hezurren osasunaren eta funtzio immunearen osasun-adierazpenetan.
1. joera: kirol-elikaduraren merkatuak garatzen jarraitzen du
Epidemia osteko garaian, mundu osoko kontsumitzaileak arreta gehiago jartzen eta konturatzen hasi dira osasunaren eta fitnessaren garrantziaz. Gallup-en datuen arabera, iaz Amerikako helduen erdiak gutxienez astean hiru egunez ariketa egin zuen 30 minutu baino gehiagoz, eta ariketa parte-hartzaileen kopurua 82,7 milioira iritsi zen.
Fitness mundu mailako zoroak kirol elikadura produktuen eskariaren hazkundea bultzatu du. SPINSen datuen arabera, 2023ko urriaren 8ra arteko 52 asteetan, hidratazio, errendimendua hobetzeko eta energia hobetzeko produktuen salmentak bide natural eta tradizionaletan izan ziren Estatu Batuetan, urtez urte. Hazkunde tasak %49,1, %27,3 eta %7,2ra iritsi ziren hurrenez hurren.
Gainera, ariketa fisikoa egiten dutenen erdiak pisua kontrolatzeko egiten du, %40ak erresistentzia hobetzeko eta heren batek giharrak hartzeko. Gazteek sarritan ariketa egiten dute euren aldartea hobetzeko. Kirol-elikadura dibertsifikatuaren beharrak eta merkatu-segmentazioaren joerarekin, merkatu-segmentuak eta produktuak fitness helburu desberdinetarako, hala nola pisuaren kudeaketa, hezurren osasuna eta pisua galtzea eta bodybuilding-a, oraindik ere kontsumitzaile talde ezberdinetara bideratzen ari dira, hala nola, fitness amateurren adituak eta masa-fitness taldeak. Aztertu eta garatu beharrekoa.
2. joera: Emakumeen osasuna: behar zehatzetara bideratutako berrikuntza
Emakumeen osasun arazoek berotzen jarraitzen dute. SPINSen datuen arabera, emakumeen osasunerako dieta-osagarri espezifikoen salmentak %-1,2 hazi ziren urte artean 2024ko ekainaren 16an amaitutako 52 asteetan. Merkatu orokorrean behera egin arren, emakumeen behar espezifikoetara zuzendutako osagarri dietetikoak hazkunde handia erakusten ari dira. ahozko edertasuna, aldarte laguntza, PMS eta pisu galera bezalako arloak.
Emakumeak munduko biztanleriaren ia erdia dira, baina askok uste dute beren osasun beharrak ez direla asetzen. FMCG Gurus-en arabera, inkestatutako emakumeen % 75ek esan zuen epe luzerako osasuna mantentzeko planteamenduak hartzen ari direla, prebentzio-zaintza barne. Gainera, Allied Market Research-en datuek erakusten dute emakumeen osasun eta edertasun osagarrien merkatu globala 57,2809 milioi dolarra iritsi dela 2020an eta 2030ean 206,8852 milioi dolar izatera iritsiko dela aurreikusten den aldian, urteko batez besteko hazkunde-tasa % 12,4koa izango dela aurreikusitako aldian.
Dieta osagarrien industriak potentzial handia du emakumeen osasunaren kudeaketan laguntzeko. Azukre, gatz eta gantz edukia murrizteko produktuak birformulatzeaz gain, industriak osagai funtzionalak ere gehi ditzake emakumeen osasun arazo espezifikoei eta osasuneko erronka orokorrei irtenbideak emateko, hala nola estresa kudeatzea, minbiziaren prebentzioa eta tratamendua, osasun kardiobaskularra, etab. plana.
3. joera: Osasun mental/emozionalak arreta gehiago erakartzen du
Belaunaldi gazteak bereziki kezkatuta daude buruko osasunarekin, eta Millennials eta Z belaunaldiko kontsumitzaileen % 30ek esan dute bizimodu osasuntsuagoa bilatzen dutela osasun mentalaren inguruko kezka dela eta. Azken urtean, mundu osoan kontsumitzaileen % 93k hainbat ekintza egin ditu bere osasun mentala/emozionala hobetzeko, hala nola, ariketa fisikoa egitea (% 34), dieta eta elikadura aldatzea (% 28) eta dieta osagarriak hartzea (% 24). Osasun mentalaren hobekuntzaren alderdiak, besteak beste, estresa eta antsietatea kudeatzea, aldartearen mantentzea, ernetasuna, zorroztasun mentala eta erlaxazio teknikak dira.
4. joera: Magnesioa: mineral indartsua
Magnesioa gorputzeko 300 entzima sistema baino gehiagotan kofaktorea da eta funtsezkoa da gorputzeko hainbat erreakzio biokimiko erregulatzeko, besteak beste, proteinen sintesia, giharren eta nerbioen funtzioa, odoleko azukrearen kontrola eta odol-presioaren erregulazioa eta hezurren osasuna. Gainera, magnesioa ezinbestekoa da energia-ekoizpenean, fosforilazio oxidatiboan eta glikolisian, baita DNA, RNA eta glutationa sintetizatzeko ere.
Magnesioak gizakien osasunean garrantzi handia duen arren, helduengan magnesio-ingesta gomendatua 310 mg-koa da, Akademia Nazionaleko Medikuntza Institutuko Elikadura eta Nutrizio Batzordeak (lehengo Akademia Nazionala zena) ezarritako Dieta Erreferentziako Ingestioen arabera. Zientziak). ~400 mg. AEBetako Gaixotasunen Kontrolerako Zentroen txosten batek erakusten du AEBetako kontsumitzaileek gomendatutako magnesio kantitatearen erdia baino ez dutela kontsumitzen, hau da, estandarraren oso azpitik dagoena.
Hainbat kontsumitzaileen beharrei erantzuteko, magnesioaren osagarrien formak ere dibertsifikatu egin dira, kapsuletatik hasi eta gominolak, guztiak osagarri modu erosoago bat eskaintzeko diseinatuta. Magnesio osagarrietan gehitzen diren osagai ohikoenak magnesio glizinatoa, magnesio L-treonatoa, magnesio malatoa, magnesio tauratoa, magnesio zitratoa, etab.
Elikagaietatik zuzenean mantenugaiak eskuratzea ezerk ordezkatu dezakeen arren, osagarriek beharrezko eginkizuna izan dezakete zure dietan. Indartsuagoa izan, immunitatea hobetu edo gabezia bat zuzendu nahi duzun.
Beti medikoki adierazita egon ez arren, lagungarriak izan daitezke kasu batzuetan. Hona hemen dieta osagarrien beharra berma dezaketen faktore potentzial batzuk:
1. Identifikatutako akatsak daude
Nutrizio gabeziak kezkatzen bazaitu, hobe da lehenik odol azterketa egitea datuak lortzeko. Gabezia baten ebidentzia badago, hitz egin zure osasun-hornitzailearekin zuzentzeko behar dituzun osagarriei buruz.
Estatu Batuetan, gabezia ohikoenak B6 bitamina, burdina eta D.2 bitamina dira. Odol-analisiek mantenugai horietakoren batean gabezia adierazten badute, baliteke osagarriak behar izatea.
B6 bitamina elikagai askotan naturalki aurkitzen den uretan disolbagarria den bitamina da. Gorputzeko funtzio garrantzitsu askoren arduraduna da, proteina, karbohidrato eta gantzaren metabolismoa barne. B6 bitaminak garapen kognitiboan, immunitate-funtzioan eta hemoglobinaren eraketan ere zeregina du.
2. Akats espezifikoen arriskua
Horrela bada, baliteke odol-analisi erregularrak behar izatea zure elikadura-egoera kontrolatzeko. Esate baterako, gaixotasun gastrointestinal bat baduzu, hala nola gaixotasun zeliakoa, Crohn-en gaixotasuna edo kolitis ultzeragarria, kaltzio, magnesio, zink, burdina, B12 bitamina, folato eta D bitamina gabeziak izateko arrisku handiagoa duzu.
3. Jarraitu dieta beganoa
Mantenugai asko daude erabilgarrienak edo animalia-produktuetan soilik eskuragarri daudenak. Barazkijaleek mantenugai horien gabeziak izateko arriskua dute, ez baitira normalean landare-oinarritutako elikagaietan aurkitzen.
Mantenugai horien artean kaltzioa, burdina, zinka, B12 bitamina, D bitamina, proteinak eta omega-3 gantz-azidoak daude. Osagarriak hartzen zituzten barazkijaleen eta ez-begetarianoen elikadura-egoera ebaluatu zuen ikerketa batek aurkitu zuen bi taldeen arteko aldeak txikiak zirela, eta hori osagarri-tasa altuei egotzi zitzaien.
4. Proteina nahikorik ez lortzea
Begetarianoa izateak edo proteina gutxiko elikagaiak nahiago izateak proteina nahikorik ez hartzeko arriskua ere sor dezake. Proteina egokirik ezak hazkuntza eskasa, anemia, hauskortasuna, edema, disfuntzio baskularra eta immunitate kaltetua ekar ditzake.
5. Muskuluak irabazi nahi
Indarra entrenatzeaz eta kaloria guztira jateaz gain, baliteke proteina eta osagarri gehigarriak behar izatea zure helburua muskuluak sortzea bada. Kirol Medikuntzako American College-ren arabera, muskulu-masa handitzeko, pisuak altxatzen dituzten pertsonei aldian-aldian 1,2 eta 1,7 gramo proteina kontsumitzea gomendatzen da gorputzeko pisu bakoitzeko kilogramo bakoitzeko.
Muskuluak eraikitzeko behar duzun beste osagarri garrantzitsu bat kate adarkatuko aminoazidoak (BCAA) dira. Giza gorputzak ekoitzi ezin dituen hiru aminoazido ezinbesteko talde bat dira, leuzina, isoleuzina eta valina. Elikagaien edo osagarrien bidez hartu behar dira.
6. Immunitatea hobetu nahi
Elikadura ona eta makronutriente eta mikronutriente nahikoa lortzea garrantzitsuak dira sistema immune sendo bat izateko. Merkatuan zure immunitatea areagotzen dutela esan dezaketen produktu asko daude, baina kontuz ibili erreklamazio hauekin eta soilik erabili frogatutako produktuak.
Ikerketek erakusten dute bitamina, mineral eta belar batzuen osagarriak hartzeak zure erantzun immunologikoa hobetzen lagun dezakeela eta gaixotasunak prebenitzen.
7. Adinekoak
Adinean aurrera egin ahala bitamina eta mineral jakin batzuen beharrak areagotzeaz gain, gosea murrizteak erronka sor dezake heldu adinekoentzat elikadura egokia lortzeko.
Esaterako, adinean aurrera egin ahala, larruazalak D bitamina gutxiago xurgatzen du, eta, gainera, helduek eguzki-argia gutxiago jaso dezakete. D bitaminaren osagarria beharrezkoa izan daiteke immunitatea eta hezurren osasuna babesteko.
AEBetako Elikagaien eta Droga Administrazioak (FDA) definitzen du osagarri dietetikoak gisa:
Dieta-osagarriak eguneroko elikadura-ingesta handitzeko erabiltzen diren produktuak dira eta dieta osatzeko erabiltzen diren bitaminak eta mineralak barne dituzten "osagai dietetikoak" ere badituzte. Gehienak seguruak dira eta osasunerako onura handiak dituzte, baina batzuek osasunerako arriskuak dituzte, batez ere gehiegi erabiltzen badira. Dieta-osagarrien artean, bitaminak, mineralak, aminoazidoak, gantz-azidoak, entzimak, mikroorganismoak (hau da, probiotikoak), belarrak, botanikoak eta animalia-estraktuak edo giza kontsumorako egokiak diren beste substantzia batzuk (eta osagai horien edozein konbinazio izan ditzakete).
Teknikoki hitz eginez, dieta osagarriek ez dute inolako gaixotasunik diagnostikatzeko, tratatzeko, sendatzeko edo prebenitzeko xedea.
FDAk honela definitzen ditu elikagai medikoak:
Elikagai medikoak gaixotasun kronikoetan sortzen diren eta dietarekin bakarrik ase ezin diren elikadura-behar espezifikoak asetzeko formulatzen dira. Adibidez, Alzheimer gaixotasunean, garunak ezin du glukosa edo azukrea modu eraginkorrean erabili energia sortzeko. Gabezia hori ezin da bete ohiko elikagaiak janez edo dieta aldatuz.
Elikagai medikoak errezetazko sendagaien eta osagarri dietetikoen arteko zerbait direla pentsa daiteke.
Elikagai medikoa terminoa "kontsumo enteralerako edo sendagai baten gainbegiratuta administratzeko formulatutako elikagaia da eta elikadura-eskakizun bereziak dituen gaixotasun edo egoera baten dieta espezifikorako kudeatzeko xedea, orokorrean onartutako printzipio zientifikoetan oinarrituta, ebaluazio medikoan".
Hona hemen dieta osagarrien eta elikagai medikoen arteko desberdintasun batzuk:
◆Elikagai medikoak eta osagarri dietetikoak FDA arauzko sailkapen bereiziak dituzte
◆Elikagai medikoak gainbegiratze medikoa behar du
◆Elikagai medikoak gaixotasun zehatzetarako eta paziente taldeetarako egokiak dira
◆Elikagai medikoetarako erreklamazio medikoak egin daitezke
◆Osagarri dietetikoak etiketatzeko jarraibide zorrotzak eta osagai osagarrien zerrendak dituzte, eta elikagai medikoek ia ez dute etiketatze-araurik.
Adibidez: dieta osagarriak eta elikagai medikoak azido folikoa, piroxiamina eta zianokobalamina dituzte.
Bien arteko desberdintasun nagusia zera da: elikagai medikoek osasun-adierazpena egin behar dutela produktua "hiperhomocisteina"rako dela (homozisteina-maila altuak) eta medikuaren gainbegiratupean ematen dela; Osagarri dietetikoak, berriz, ez dago hain argi, "homozisteina maila osasuntsuak onartzen ditu" bezalako zerbait esaten du.
Kontsumitzaileak osasunaz eta elikaduraz arduratzen diren heinean, osagarri dietetikoak jada ez dira piluletara edo kapsuletara mugatzen, gero eta gehiago integratzen ari dira eguneroko edarietan. Edari formako osagarri dietetiko berriak eramateko erosoak izateaz gain, gorputzak xurgatzeko errazagoak ere badira, bizitza azkar modernoan aukera osasuntsu berri bihurtuz.
1. Nutrizio-edari gotortuak
Nutrizionalki gotortutako edariak edarien nutrizio-balioa hobetzen du hainbat bitamina, mineral, zuntz dietetikoa eta beste dieta osagarri batzuk gehituz. Edari hauek nutrizio-osagarri osagarriak behar dituzten pertsonentzat egokiak dira, hala nola, haurdun dauden emakumeentzat, adinekoentzat, kirolarientzat edo lan-ordutegi beteagatik elikadura orekatua mantentzeko gai ez direnentzat. Esaterako, merkatuan dauden esne-edari batzuek kaltzioa eta D bitamina gehitu dituzte hezurren osasuna indartzeko, eta fruta-edariek, berriz, C eta E bitaminak gehi ditzakete antioxidatzaile-ahalmena hobetzeko.
2. Edari funtzionalak
Edari energetikoak sarritan energia emateko, immunitatea areagotzeko, loa hobetzeko eta beste funtzio zehatz batzuk lortzeko diseinatutako dieta osagarri espezifikoak izaten dituzte. Edari hauek kafeina, te berdea eta ginseng bezalako osagaiak izan ditzakete, baita B bitaminak eta elektrolitoak ere. Edari energetikoak egokiak dira energia hornidura freskagarria edo gehigarria behar dutenentzat, hala nola, denbora luzez lan egiten, ikasten edo intentsitate handiko ariketa egiten dutenentzat.
3. Landare-proteina edariak
Landare-proteinen edariek, hala nola, almendra-esnea, soja-esnea, olo-esnea eta abar, proteina-edukia eta elikadura-balioa areagotzen dute dieta-osagarriak gehituz, hala nola landare-proteina hautsa. Edari hauek barazkijaleentzat, laktosarekiko intolerantzia dutenentzat edo proteina-ingesta handitu nahi dutenentzat egokiak dira. Landare-proteinen edariek proteina aberatsa emateaz gain, zuntz dietetikoa eta bitamina eta mineral ugari ere badituzte.
4. Edari probiotikoak
Edari probiotikoek, hala nola jogurtak eta hartzitutako edariek, hesteetako osasuna mantentzen eta immunitatea areagotzen laguntzen duten probiotiko biziak dituzte. Edari hauek heste-floraren oreka hobetu eta digestio-funtzioa hobetu behar duten pertsonentzat egokiak dira. Edari probiotikoak gosariarekin edo mokadu gisa kontsumitu daitezke probiotikoak berritzeko.
5. Fruta eta barazki zuku edariak
Fruta- eta barazki-zuku-edariak dieta-osagarriak gehituz egiten dira, hala nola, zuntz dietetikoa eta bitaminak, bitamina eta mineraletan aberatsak diren edariak egiteko, fruta-zukua, barazki-zukua edo barazki-zukua kontzentratuz. Edari hauek kontsumitzaileek egunero barazki eta fruituetatik behar dituzten mantenugaiak erraz kontsumitzen lagun diezaiekete, eta fruta eta barazkiak jatea gustatzen ez zaienentzat edo fruta eta barazki freskoak prestatzeko lanean lanpetuegia dutenentzat bereziki egokiak dira.
Edarien osagarri dietetikoak erabiltzeak osasun-aukera anitzagoak eskaintzen dizkie kontsumitzaileei. Elikadura-hobekuntza, hobekuntza funtzionala edo osasun-helburu zehatzetarako, kontsumitzaileek edari egokia hauta dezakete beren beharren arabera. Hala ere, garrantzitsua da kontuan izan edari hauek dieta osasuntsu baten parte izan daitezkeen arren, ez direla dieta oso eta orekatu baten ordezko osoa. Elikadura egokia, ariketa moderatua eta bizi-ohitura onak izaten jarraitzen dute osasun ona mantentzeko gakoak. Dieta osagarriak dituzten edari hauek erabiltzean, produktuaren argibideak eta medikuen gomendioak jarraitzea gomendatzen da segurtasuna eta eraginkortasuna bermatzeko.
Dieta-osagarri onenak erosi nahi badituzu, hona hemen egin beharreko oinarrizko galdera batzuk.
1. Hirugarrenen proba eta ziurtagiri independenteak
Dieta osagarriak ez ditu FDAk drogak bezala arautzen. Nola dakizu erosten duzun osagarri dietetikoa seguru hartzeko? Hirugarrenen proba independentearen zigilua bila dezakezu etiketan.
Hainbat erakunde independente daude dieta-osagarrien kalitate-probak egiten dituztenak, besteak beste:
◆ConsumerLab.com
◆NSF Nazioartekoa
◆Estatu Batuetako Farmakopea
Erakunde hauek dieta osagarriak probatzen dituzte behar bezala eginda daudela ziurtatzeko, etiketan ageri diren osagaiak dituztela eta elementu kaltegarririk gabe daudela ziurtatzeko. Baina, gainera, ez du zertan bermatzen osagarria zuretzat segurua edo eraginkorra izango denik. Hori dela eta, kontsumitu aurretik kontsultatu behar duzu. Osagarriek gorputzean eragina duten osagai aktiboak dituzte eta botikekin elkarreragin dezakete.
2. Ez-GMO/Eorganikoa
Dieta-osagarri bilatzean, bilatu osagai organikoak eta transgenikorik gabekoak dituzten produktuak. Genetikoki eraldatutako organismoak (GMO) estaltze edo birkonbinazio genetikoen bidez modu naturalean gertatuko ez den DNA aldatua duten landare eta animaliak dira.
Ikerketak egiten ari diren arren, galderak geratzen dira transgenikoek gizakien osasunean edo ingurumenean nola eragin dezaketen. Batzuen ustez, transgenikoek erreakzio alergikoak eragin ditzakete gizakietan edo ekosistema bateko landareen edo organismoen ezaugarri genetikoak alda ditzaketela. GMOak ez diren osagaiekin egindako osagarri dietetikoak atxikitzeak ezusteko albo-ondorioak ekidin ditzake.
USDAk dio produktu organikoek ezin dutela genetikoki eraldatutako organismorik eduki. Hori dela eta, organiko eta transgenikorik gabeko etiketa duten osagarriak erostea ziurtatzen du ahalik eta osagai naturalenak dituen produktua lortzen ari zarela.
3. Alergia
Elikagaien fabrikatzaileek bezala, dieta osagarrien fabrikatzaileek argi eta garbi identifikatu behar dute elikagai alergeno nagusietako bat beren etiketetan: garia, esnekiak, soja, kakahueteak, fruitu lehorrak, arrautzak, itsaskiak eta arraina.
Elikagaien alergiak badituzu, zure dieta osagarriak alergenorik gabekoak direla ziurtatu behar duzu. Osagaien zerrenda ere irakurri eta aholkua eskatu behar duzu elikagai edo osagarri baten osagai bati buruzko kezkarik baduzu.
Alergia, Asma eta Immunologiako Amerikako Akademiak (AAAI) dio alergiak eta asma duten pertsonek dieta osagarrien etiketei arreta berezia jarri behar dietela. AAAIk ere gogorarazten dio jendeari "naturalak" ez duela segurua esan nahi. Kamomila tea eta echinacea bezalako belarrek erreakzio alergikoak eragin ditzakete sasoiko alergiak dituzten pertsonengan.
4. Ez alferrikako gehigarririk
Duela milaka urte, gizakiek gatza gehitzen zioten haragiari honda ez zedin, gatza elikagaien gehigarririk zaharrenetako bat bihurtuz. Gaur egun, gatza ez da elikagaien eta osagarrien iraupena luzatzeko erabiltzen den gehigarri bakarra. Gaur egun, 10.000 gehigarri baino gehiago erabiltzeko onartuta daude.
Iraupenerako lagungarri izan arren, ikertzaileek aurkitu dute gehigarri hauek ez direla osasunerako bezain onak, batez ere haurrentzat. American Academy of Pediatrics (AAP) dio elikagai eta osagarrietako produktu kimikoek hormonetan, hazkundean eta garapenean eragina izan dezaketela.
Osagai bati buruzko galderarik baduzu, galdetu profesional bati. Etiketak nahasgarriak izan daitezke, informazioa disekatzen eta zuretzat zer funtzionatzen duen asmatzen lagunduko dizute.
5. Osagaien zerrenda laburra (ahal bada)
Dieta-osagarrien etiketak osagai aktiboen eta inaktiboen zerrenda bat izan behar du. Osagai aktiboak gorputzean eragina duten osagaiak dira, eta osagai inaktiboak gehigarriak eta betegarriak dira. Osagaien zerrendak hartzen duzun osagarri motaren arabera aldatzen diren arren, irakurri etiketa eta aukeratu osagai zerrenda laburragoa duen osagarri bat.
Batzuetan, zerrenda laburragoek ez dute beti "hobea" esan nahi. Garrantzitsua da produktuan sartzen denari arreta jartzea. Esate baterako, multivitamin eta proteina hauts gotortu batzuek osagai zerrenda luzea dute produktuaren izaera dela eta. Osagaien zerrenda aztertzean, kontuan hartu zergatik eta nola erabiltzen duzun produktua.
Gainera, enpresak fabrikatzen al du produktua? Dieta osagarrien enpresak fabrikatzaileak edo banatzaileak dira. Fabrikatzaileak badira, produktuak dira. Banatzailea bada, produktuen garapena beste enpresa bat da.
Beraz, saltzaile gisa, esango al dizute zein konpainiak egiten duen bere produktua? Hau galdetuta, gutxienez fabrikatzailearen sinesgarritasuna ziurtatu dezakezu. Gainera, konpainiak gainditu al ditu FDAren eta hirugarrenen produkzio auditoretzak?
Funtsean, horrek esan nahi du auditoreek tokian tokiko ebaluazioak egiten eta fabrikazio-prozesuak berrikusten dituztela baldintza guztiak betetzen direla ziurtatzeko.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. 1992az geroztik nutrizio-osagarrien negozioan dihardu. Txinan mahats-hazien extractoa garatu eta merkaturatzen duen lehen enpresa da.
30 urteko esperientziarekin eta goi teknologiak eta I+G estrategia oso optimizatuak bultzatuta, konpainiak produktu lehiakor sorta bat garatu du eta bizitza zientzien osagarri berritzaile, sintesi pertsonalizatu eta fabrikazio zerbitzuen enpresa bihurtu da.
Horrez gain, Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. FDAk erregistratutako fabrikatzailea ere bada. Konpainiaren I+G baliabideak, produkzio-instalazioak eta tresna analitikoak modernoak eta funtzio anitzekoak dira eta miligramoetatik tona bitarteko produktu kimikoak ekoitzi ditzakete eta ISO 9001 arauak eta ekoizpen-zehaztapenak GMP betetzen dituzte.
G: Zer dira zehazki antioxidatzaileak?
Erantzuna: Antioxidatzaileak gorputza oxidatzaile edo erradikal aske izeneko toxina kaltegarrietatik babesten duten mantenugai bereziak dira, zelulak kaltetu, zahartzea azkartu eta gaixotasunak eragin ditzaketenak.
G: Zer iritzi duzu elikagaien formako nutrizio-osagarriei buruz?
E: Gizakiak milioika urtetan eboluzionatu du elikagaietan elikagaiak erabiltzeko, eta nutrizio-osagarriek nutrienteak beren egoera naturaletik ahalik eta hurbilen eman behar dituzte. Hau da elikagaietan oinarritutako elikadura-osagarrien jatorrizko asmoa - elikagaiekin konbinatutako mantenugaiak elikagaiak berak dituen mantenugaien antzekoak dira.
Galdera: Dosi handietan hainbeste nutrizio-osagarri hartzen badituzu, ez al dira kanporatuko?
Erantzuna: ura giza gorputzaren mantenugairik oinarrizkoena da. Urak bere eginkizuna bete ondoren, kanporatuko da. Horrek esan nahi du ez duzula urik edan behar horregatik? Gauza bera gertatzen da mantenugai askorekin. Adibidez, C bitaminaren osagarriak C bitaminaren odol-maila handitzen du hainbat orduz kanporatu aurretik. Tarte horretan, C bitaminak zelulak kalteetatik babesten ditu, bakterio eta birus inbaditzaileak bizirik irautea zailduz. Mantenugaiak joan eta etorri, euren lana tarteko.
G: Entzun dut bitamina osagarri gehienak ez direla xurgatzen beste mantenugai batzuekin konbinatzen ez badira. Egia al da hau?
E: Bitaminen eta mineralen xurgapenari buruzko uste oker asko daude, askotan beren produktuak beste batzuk baino hobeak direla aldarrikatzeko lehian dauden enpresen ondoriozkoak. Izan ere, ez da zaila bitaminak giza gorputzak xurgatzea. Eta mineralak beste substantzia batzuekin konbinatu behar dira xurgatzeko. Lotze-faktore hauek -zitratoak, aminoazido-kelatoak edo askorbatoak- mineralak digestio-hodiko hormetatik eta odolera pasatzen laguntzen dute. Elikagaietako mineral gehienak modu berean konbinatzen dira.
Lege-oharra: artikulu hau informazio orokorrerako soilik da eta ez da inolako aholku mediku gisa ulertu behar. Blogaren argitalpenetako batzuk Internetetik datoz eta ez dira profesionalak. Webgune hau artikuluak ordenatzeaz, formateatzeaz eta editatzeaz soilik arduratzen da. Informazio gehiago helarazteko helburuak ez du esan nahi bere iritziekin ados zaudenik edo edukiaren benetakotasuna berresten duzunik. Kontsultatu beti osasun-arloko profesional bati edozein osagarri erabili edo zure osasun-erregimenean aldaketak egin aurretik.
Argitalpenaren ordua: 2024-06-06
