Espermidina, zelulak berritzeko prozesuaren aktibatzaile indartsua, "gaztetasunaren iturri"tzat jotzen da. Mikronutriente hau kimikoki poliamina bat da eta gure gorputzeko hesteetako bakterioek sortzen dute batez ere. Horrez gain, espermidina gorputzak ere xurga dezake janaria hartzearen bidez. Ikerketek erakusten dute espermidina, kanpotik hornitua edo gorputzaren mikrobiomak ekoitzitakoa, modu osagarrian funtzionatzen duela.
Espermidina endogenoaren kontzentrazioak gutxitu egin daitezke adinarekin, eta lotura bat egon daiteke honen eta adinarekin erlazionatutako funtzio fisikoaren narriaduraren artean. Espermidina elikagai askotan aurkitzen da, pomeloa espermidina aberatseneko elikagai aberatsenetakoa delarik. Zenbait ikerketek aurkitu dute espermidinak zahartze-prozesua moteltzeaz gain, osasuna eta iraupena ere susta ditzakeela. Aurkikuntza hauek espermidina egungo ikerketen gai nagusietako bat bihurtzen dute.
Izaki bizidunetan, ehunen kontzentrazioaespermidinaadinaren araberako gainbehera; hala ere, 90 eta mendeurren osasuntsuek espermidina-maila gazteek (adin ertainekoak) baino hurbil dituzte. Azterketa epidemiologiko batek espermidina hartzearen eta gizakien osasunaren arteko erlazio positiboa dela jakinarazi zuen. 45-84 urte bitarteko 829 parte-hartzaileri jarraitu zitzaien 15 urtez. Espermidinaren ingesta 5 urtean behin kalkulatu zen elikagaien maiztasunaren galdetegian oinarrituta. Ikerketek aurkitu dute espermidina ingesta handiagoa duten pertsonek minbizi-tasak eta gaixotasun kardiobaskularrak murriztu dituztela eta biziraupen orokorra hobetzearekin lotuta daudela.
◆Zahartzearen aurkako mekanismoa
2023an, "Cell"-ek artikulu bat argitaratu zuen, zahartzearen 12 bereizgarri daudela dioena, besteak beste, genomaren ezegonkortasuna, telomeroen higadura, aldaketa epigenetikoak, proteinen homeostasiaren galera, makroautofagia ezintasuna, nutrienteen sentsibilizazio-nahasteak, disfuntzio mitokondrialaren eta seneszentzia zelularra. Zelula amaren nekea, zelulen arteko komunikazioa aldatua, hantura kronikoa eta disbiosia.
●Autofagiaren indukzioa
Gaur egun, autofagiaren indukzioa da espermidinak zahartzea atzeratzen duen mekanismo nagusitzat. Ikerketek aurkitu dute espermidinak B proteina kinasaren desfosforilazioa eragiten duela, forkhead box transkripzio-faktorea O (FoxO) transkripzio-faktorea nukleora garraiatzea eraginez, eta ondorioz, FoxO xede genearen autofagia mikrotubuluei lotutako proteina-kate arinaren 3 (LC3) transkripzioa areagotzen du. ). Autofagia sustatu.
Gainera, spermidinak estres oxidatiboak eragindako emakume germen-zelulen zahartzea atzeratzen laguntzen duela eta emakumeen ugalkortasuna mantentzen laguntzen duela ikusi da. Urte luzeko ikerketa kliniko batek aurkitu zuen esperma-mailak hobetu zirela gizonezko boluntario osasuntsuetan espermidina elikatzen zirenean; 2022ko ikerketa batean, ikerketa batek 377 miokardioko infartu akutua (AMI) paziente aztertu zituen. aurkitu zuten odolean espermidina-maila altuagoa zuten pertsonek bizirauteko probabilitate hobea zutela espermidina-maila baxuagoko bihotzeko gaixoek baino; 2021eko aldizkari batek aurkitu zuen dieta-espermidina-ingesta handiagoak. Lotura dago gizakietan dosiaren eta narriadura kognitiboa izateko arrisku murriztearen artean, garunari mesede handia ematen diola kognizioa hobetzeko eta adinarekin lotutako garuneko gaixotasun arruntak prebenitzeko.
●Telomeroen zahartzea atzeratzea
Zahartzeak endekapen molekular, zelular eta fisiologiko ugari eragiten ditu, besteak beste, bihotz-gutxiegitasuna, neuroendekapena, desegokitze metabolikoa, telomeroen higadura eta ile-galera. Interesgarria da, maila molekularrean, autofagia (espermidinaren ekintza-mekanismo nagusia) eragiteko gaitasuna adinarekin murrizten dela, eredu biologiko askotan dagoen fenomenoa eta zahartzaroarekin lotura estua duela uste da. .
●Efektu antioxidatzaileak eta antiinflamatorioak
Estres oxidatiboa zelulen zahartzea eta kalteak eragiten dituen faktore garrantzitsua da. Espermidinak propietate antioxidatzaileak ditu. Ikertzaileek saguei espermidina exogenoa eman diete hiru hilabetez eta obulutegietan aldaketak ikusi dituzte. Espermidinaren tratamenduaren ondoren, taldean, folikulu atrofikoen kopurua (folikulu degeneratuak) nabarmen murriztu zen, entzimaren jarduera antioxidatzailea handitu zen eta malondialdehido (MDA) mailak jaitsi egin ziren, eta horrek oxigeno-espezie erreaktiboak (ROS) mailak murrizten ditu, espermidinaren estres oxidatiboa murriztea adieraziz. - tratatutako taldea.
Hantura kronikoa saihestezina dirudi zahartzen garen heinean. Espermidinaren igoerak hanturaren aurkako zitokinen ekoizpena estimulatzen laguntzen du, eta hanturazko zitokinen ekoizpena murrizten du. Azken ikerketek erakusten dute spermidinak makrofagoen antiinflamatorioak ere hobetzen dituela.
●Zelula amaren zahartzea inhibitzea
Espermidinak mitokondrialaren funtzioa eta keratinaren ekoizpena sustatzen ditu zelula am epitelialetan, gihar eta ile folikuluen birsorkuntza gehiago bermatuz.
Espermidinaizaki bizidunetan modu naturalean aurkitzen den poliamina konposatu bat da. Poliamina konposatu bat denez, hainbat amino (-NH2) talde ditu. Talde hauek ere berezia eta ezinbestekoa ematen diote izenaren zaporea.
Hain zuzen ere, amino talde horiei esker, hainbat biomolekularekin elkarreragin dezake eta zelulen barruan bere funtzio fisiologikoak bete ditzake. Esaterako, zelulen hazkundean, desberdintzean, geneen erregulazioan eta zahartzearen aurkako zeregin garrantzitsua betetzen du.
Zahartzearen aurkakoa
Espermidina maila gorputzaren zahartze-maila islatzen duen seinale da. Gorputza zahartzen doan heinean, gorputzeko espermidina-edukia ere gutxitzen da. Ikerketek frogatu dute espermidinak legamia-zelulak eta ugaztun-zelulak bezalako zelulen zahartzea atzeratu dezakeela eta ornogabeen ereduko organismoen bizi-iraupena luzatzen duela, hala nola Drosophila melanogaster eta Caenorhabditis elegans eta saguak.
Gaur egun, autofagia indukzioa espermidinak zahartzea atzeratu eta bizi-iraupena luzatzen duen mekanismo nagusietako bat dela frogatu da. Ikerketek frogatu dute zahartzearen legamia, Drosophila eta ugaztun-zeluletan autofagiarako ezinbestekoak diren geneak kendu ondoren, animalia modelo hauek ez zutela bizi-iraupen luzerik izan spermidinarekin tratatu ondoren. Horrez gain, espermidinak histonaren azetilazioa murriztea bezalako mekanismoen bidez ere funtzionatzen du.
Antioxidatzailea
Espermidinak funtzio antioxidatzaile garrantzitsuak ditu, eta zahartzearen aurkako efektu handiak izan ditzake bere propietate antioxidatzaileen bidez. Ikerketek frogatu dute espermidinak malondialdehido oxidatzailearen mailak nabarmen murrizten dituela eta glutationa murriztuaren antioxidatzailearen mailak areagotu ditzakeela arratoien garunean.
Espermidinaren osagarriak garun zaharren mitokondrioetan elektroi garraiatzeko kate konplexuen jarduera ere hobetu zuen, mitokondrial mailan duen potentzial antioxidatzailea frogatuz. Espermidinak zahartzeak eragindako estres oxidatiboak eragindako nerbioen kaltea murrizten du, autofagia, antioxidatzaile maila erregulatuz eta neuroinflamazioa murriztuz.
Ikerketek aurkitu dute espermidinak H2O2-k eragindako zelulen kaltea babesten duela, giza erretinako pigmentu epitelioko zeluletan Ca2+-aren gehikuntza blokeatzen duela.
Antiinflamatorioa
Espermidinak efektu antiinflamatorio ona du, eta bere mekanismoa faktore proinflamatorioen ekoizpena inhibitzearekin, faktore antiinflamatorioen ekoizpena sustatzen eta makrofagoen polarizazioan eragiten du.
Ikerketek aurkitu dute espermidinak kolagenoak eragindako artritisa duten saguen serumean hanturazko faktoreen maila murrizten duela, hala nola interleukina 6 eta tumore-nekrosi faktorea, IL-10 maila handitu, M1 makrofagoen polarizazioa inhibitzen dutela ehun sinobialean. , eta artritis arriskua murrizten du. Saguaren zelula sinobialak ugaritu ziren eta hanturazko zelulak infiltratu ziren, hanturaren aurkako efektu onak erakutsiz.
Kognizioa hobetu
Biztanleria zahartzen doan heinean, adinarekin lotutako narriadura kognitiboa gero eta larriagoa da. Espermidinak, autofagia induzitzaile gisa, gainbehera kognitiboan eragin hobetzailea duela frogatu da.
Ikerketek erakusten dutenez, euli zahartzen direnean, espermidina-maila gutxitzen da, eta horrek oroimen-gaitasunaren beherakada dakarrela. Euliei elikatzen zaien spermidinaren osagarriak euli zaharren memoriaren narriadura arintzen du, errendimendu presinaptikoaren aldaketa estrukturalak eta funtzionalak inhibituz, proteina sinaptikoen eta lotze-proteinen maila altuek eragindakoak.
Dietan Espermidinak saguen odol-entzefalotik igaro daitezke, mitokondrialaren arnasketa areagotu dezake saguaren neurona ehunean eta saguen funtzio kognitiboa hobetu. Animalien esperimentuetan oinarrituta, gizakiaren zenbait ikerketek ere frogatu dute espermidina kognizioarekin estu lotuta dagoela.
Babestu kardiobaskularrak
Espermidinak osasun kardiobaskularra babestu dezake eta efektu ugari ditu, hala nola bihotzaren zahartzea prebenitzea, hipertentsioa arintzea eta bihotz-gutxiegitasuna atzeratzea. Ikerketek frogatu dute spermidinaren osagarriak saguetan bihotzeko autofagia eta mitofagia hobetu ditzakeela, efektu kardiobabesgarria izan dezakeela eta bihotzaren zahartzea atzeratu dezakeela.
Adineko saguetan, espermidina dietetikoen osagarriak kardiomiozitoen elastikotasun mekanikoa eta propietate metabolikoak hobetzen ditu, eta, ondorioz, bizi-iraupena luzatzen du eta adinaren ondorioz bihotzeko hipertrofia eta zurruntasuna saihesten dira. Gizakietan egindako ikerketa epidemiologikoek iradokitzen dute espermidinak giza osasun kardiobaskularrean antzeko efektu babesgarriak dituela. Giza dietan espermidina hartzea gaixotasun kardiobaskularrekin alderantziz lotuta dago. Espermidinaren propietate horiek bide berriak irekitzen dituzte gaixotasun kardiobaskularren tratamendurako.
Espermidinaren garapenaren eta aplikazioaren egungo egoera
Espermidina naturan sortzen den poliamina da. Espermidinaren eduki fisiologikoa naturala, eraginkorra, segurua eta ez-toxikoa da. Espermidinaren efektu fisiologikoen azterketa sakonarekin, aplikazio-balio garrantzitsua erakutsi du arlo askotan, hala nola, medikuntza, osasun-elikadura, nekazaritza, kosmetika eta abar.
Medikuntza
Espermidinak hainbat efektu fisiologiko ditu, hala nola, zahartzearen aurkakoa, hanturaren aurkakoa, minbiziaren aurkakoa eta kognizioa hobetzea. Artrosia, nerbio-zelulen kaltea, gaixotasun kardiobaskularrak eta beste gaixotasun batzuk prebenitzeko eta tratatzeko erabil daiteke. Espermidina aplikazio klinikoetan erabiltzen da. Gaixotasunaren tratamenduak garapen aukera ona du.
Osasun-elikadura
"Espermidina" eta "elikagai funtzionalaren lehengaiak" gako-hitz gisa erabilita datu-bilaketak hainbat datu-basetan egiteko, emaitzek erakusten dute "espermidina" edo "espermina" elikagaien lehengai funtzional gisa definitzen dela, eta espermidina espermidinarekin saldu dela merkatuan. . Amina lehengai nagusitzat duen elikagai osasuntsua.
Espermidinarekin erlazionatutako osasun produktuek hainbat funtzio dituzte eta asko erabiltzen dira hainbat formatan, pilulak, hautsak eta beste dosi forma batzuk barne. Zahartzearen aurkako funtzioak ditu, loa hobetzeko eta immunitatea hobetzeko; gari germenetik ateratako espermidina elikagai hauts naturalak espermidinaren garbitasun eta jarduera handia bermatzen ditu.
Nekazaritza
Landare-hazkundearen erregulatzaile gisa, espermidinaren aplikazio exogenoak modu eraginkorrean arin ditzake landareen kalteak, hala nola, tenperatura altuko oxidazioa, tenperatura baxua eta hotza, hipoxia, gatz handia, lehortea, uholdeak eta infiltrazioa, eta landareen hazkuntzan zeregin erabakigarria du. . Nekazaritzan duen eginkizun garrantzitsuak arreta erakarri du pixkanaka. Espermidina exogenoak lehortearen estresaren eragin inhibitzailea arin dezake sorgo gozoaren hazkuntzan eta sorgo gozoaren plantulen lehortearekiko tolerantzia areagotu dezake. Espermidinak landareen hazkuntzan duen eginkizun garrantzitsuan oinarrituta, asmakuntza-patente ugari ditu nekazaritza arloan. Nekazaritza-produktuak espermidina ikertzea eta garatzea eta nekazaritza arloan espermidinaren aplikazioa sustatzea garrantzi handia dute nekazaritza-garapenerako.
Kosmetikoa
Espermidinak antioxidatzaileak, zahartzearen aurkakoak eta autofagia efektuak sustatzen ditu, eta lehengai kosmetiko ona da. Gaur egun, larruazala zaintzeko produktuak daude, hala nola, espermidina zahartzearen aurkako krema eta espermidina esentzia esnea merkatuan. Horrez gain, spermidinak ikerketa-patente anitz ditu mundu osoko kosmetika arloan, zuriketa, azala zahartzearen aurkako eta aurpegiko zimurrak hobetzen dituena. Espermidinaren ekintza-mekanismoari buruzko ikerketa sakonak, bere aplikazio formak aberastuz eta segurtasuna eta albo-ondorioak ebaluatuz, kontsumitzaileei larruazala zaintzeko aukera seguruagoak eta eraginkorragoak eskaintzea espero da.
Gizakietan, zirkulazio-mailakespermidina normalean mikromolar tarte baxuan daude, ziurrenik espermidina-kontzentrazio orokorrean dieta-ondorioengatik. Indibidualen arteko desberdintasun handiak erakusten dituzten arren. Hala ere, zahartu ahala, gure gorputzeko zeluletan espermidina-kopurua gutxitzen da. Espermidina osagarri exogenoak adinarekin lotutako aldaketa kaltegarriak alderantzikatzen ditu eta zahartzea atzeratzen du.
●Prescine/esperminoen metabolismoa
Ugaztunen zeluletan, espermidina bere aitzindari putreszinatik (berez ornitinatik sortutakoa) edo esperminaren degradazio oxidatibotik sortzen da.
●Hesteetako mikrobiota
Hesteetako mikrobiota espermidinaren sintesia iturri garrantzitsua da. Saguetan, heste-lumenean dagoen espermidinaren kontzentrazioa koloneko mikrobiotaren menpe zuzena dela frogatu da.
●Elikagai-iturriak
Elikagaietatik irensten den espermidina azkar xurgatu daiteke hesteetatik eta gorputzean banatu, beraz, espermidina duten elikagaiak kontsumitzeak gorputzean espermidina maila handitzen lagun dezake.
●Espermidinaren osagarriak
Espermidinarekin erlazionatutako osasun produktuek hainbat funtzio dituzte eta asko erabiltzen dira hainbat formatan, pilulak, hautsak eta beste dosi forma batzuk barne. Zahartzearen aurkako funtzioak ditu, loa hobetzeko eta immunitatea hobetzeko; gari germenetik ateratako espermidina elikagai hauts naturalak espermidinaren garbitasun eta jarduera handia bermatzen ditu.
Garbitasuna eta kalitatea
Espermidina hautsa erostean, garrantzitsua da garbitasuna eta kalitatea lehenestea. Bilatu kalitate handiko osagaiekin egindako produktuak eta garbitasun eta eraginkortasunerako zorrozki probatuak. Egokiena, fabrikazio-praktika onak (GMP) jarraitzen dituzten fabriketan egindako produktuak hautatzea kalitatea eta segurtasuna bermatzeko.
Bioerabilgarritasuna
Biodisponibilitatea gorputzak substantzia bat xurgatzeko eta erabiltzeko duen gaitasunari esaten zaio. Espermidina hautsa aukeratzerakoan, kontuan hartu produktuaren bioerabilgarritasuna. Bilatu xurgapen optimorako diseinatutako formula bat, zure gorputzak espermidina eraginkortasunez erabil dezakeela ziurtatuko baitu bere osasun onura potentzialak emateko.
Gardentasuna eta hirugarrenen probak
Espermidina hauts entzutetsu baten jatorria eta ekoizpen prozesua gardena izan behar da. Bilatu osagaien jatorriari eta produktuen fabrikazioari buruzko informazio zehatza ematen duten markak. Gainera, laborategi independenteek egindako hirugarrenen probak produktuaren kalitatea eta garbitasuna bermatzen dute. Bilatu hirugarren erakundeek probatu dituzten produktuak haien eraginkortasuna eta segurtasuna egiaztatzeko.
Dosi eta zerbitzatu tamaina
Espermidina hautsa erosterakoan, kontuan hartu zure beharretara hobekien egokitzen den dosia eta zerbitzatu. Produktu batzuek espermidina kontzentrazio handiagoa eman dezakete zerbitzatu bakoitzeko, eta beste produktu batzuek dosi txikiagoa eman dezakete. Garrantzitsua da dosi egokia zehaztea zure osasun-helburu pertsonalen arabera eta behar denean osasun-arloko profesional bati kontsultatzea.
Errezeta eta osagai osagarriak
Espermidina hautsa dosi forma ezberdinetan dago eskuragarri, kapsula, hautsa edo forma likidoa barne. Kontuan izan zein formatu egokitzen den zure bizimodu eta lehentasunetara. Gainera, produktu batzuek osagai osagarriak izan ditzakete espermidinaren ondorioak hobetzeko edo haren zaporea hobetzeko. Erreparatu gehitutako osagaiei eta ziurtatu zure dieta-hobespenak eta murrizketak betetzen dituztela.
Bezeroen iritziak eta ospea
Erosi aurretik, hartu denbora markaren ospea ikertzeko eta bezeroen iritziak irakurtzeko. Bilatu produktua erabili duten pertsonen iritzia bere eraginkortasuna eta albo-ondorio posibleak ezagutzeko. Ospe ona eta bezeroen iritzi positiboak dituzten markek litekeena da espermidina hautsa fidagarria eta kalitate handikoa eskaintzea.
Prezioa vs balioa
Prezioa erabakitzeko faktore bakarra izan behar ez den arren, garrantzitsua da produktu baten balioa bere prezioarekiko kontuan hartzea. Konparatu espermidina hauts ezberdinen kostua eta kontuan hartu produktu bakoitzaren kalitatea, purutasuna eta abantaila osagarriak. Kalitate handiko espermidina hautsean inbertitzeak osasun onura potentzial handiagoak eman ditzake.
Suzhou Myland Pharm-en Spermidine Powder-Kalitate handiko osagarri dietetikoa
Suzhou Myland Pharm-en kalitate goreneko produktuak prezio onenetan eskaintzeko konpromisoa hartzen dugu. Gure espermidina-hautsa zorrotz probatu da garbitasuna eta potentziarako, fida dezakezun kalitate handiko osagarri bat lortzen duzula bermatuz. Osasun zelularra lagundu nahi baduzu, zure sistema immunologikoa indartu edo osasun orokorra hobetu nahi baduzu, gure espermidina hautsa aukera ezin hobea da.
30 urteko esperientziarekin eta teknologia altuko eta oso optimizatutako I+G estrategiak bultzatuta, Suzhou Myland Pharm-ek produktu lehiakorren sorta garatu du eta bizitza zientzien osagarri berritzaile, sintesi pertsonalizatu eta fabrikazio zerbitzuen enpresa bihurtu da.
Horrez gain, Suzhou Myland Pharm FDAn erregistratutako fabrikatzailea ere bada. Konpainiaren I+G baliabideak, ekoizpen-instalazioak eta tresna analitikoak modernoak eta funtzio anitzekoak dira, eta miligramotik tona bitarteko produktu kimikoak ekoitzi ditzakete eta ISO 9001 arauak eta ekoizpen-zehaztapenak GMP bete ditzakete.
G: Zer da espermidina hautsa eta nola erlazionatzen da zahartzearekin?
A: Espermidina hainbat elikagaitan eta giza gorputzean aurkitzen den poliamina konposatu naturala da. Ikerketek iradokitzen dute spermidinak zahartzearen aurkako efektuak izan ditzakeela osasun zelularra eta iraupena sustatuz.
G: Nola funtzionatzen du espermidina hautsek zahartzeari aurre egiteko?
E: Espermidinak autofagia izeneko prozesu zelularra aktibatzen duela uste da, kaltetutako zelulak kentzen eta zelula osasuntsuen birsorkuntza sustatzen laguntzen duena. Prozesu honek zahartze prozesua moteltzeko funtsezko zeregina duela uste da.
G: Zeintzuk dira espermidina hautsa zahartzearen onura potentzialak?
A: Zenbait ikerketek adierazi dute espermidina osagarriak osasun kardiobaskularra, garunaren funtzioa eta iraupen orokorra hobetzen lagun dezakeela. Larruazaleko osasunerako eta funtzio immunologikorako onura potentzialak ere izan ditzake.
G: Nola ziurtatu dezaket espermidina hautsaren kalitatea linean erostean?
E: Bilatu kalitate handiko dieta-osagarriak eskaintzeko ibilbidea duen hornitzaile entzutetsu eta sendo bat. Begiratu bezeroen iritziak eta balorazioak hornitzailearen fidagarritasuna neurtzeko.
Lege-oharra: artikulu hau informazio orokorrerako soilik da eta ez da inolako aholku mediku gisa ulertu behar. Blogaren argitalpenetako batzuk Internetetik datoz eta ez dira profesionalak. Webgune hau artikuluak ordenatzeaz, formateatzeaz eta editatzeaz soilik arduratzen da. Informazio gehiago helarazteko helburuak ez du esan nahi bere iritziekin ados zaudenik edo edukiaren benetakotasuna berresten duzunik. Kontsultatu beti osasun-arloko profesional bati edozein osagarri erabili edo zure osasun-erregimenean aldaketak egin aurretik.
Argitalpenaren ordua: 2024-ko abuztuaren 28a
