OEAren efektu antiinflamatorioek hanturazko molekulen ekoizpena murrizteko, zelula immuneen aktibazioa inhibitzeko eta mina seinaleztatzeko bideak modulatzeko gaitasuna dute. Mekanismo hauek OEA helburu terapeutiko itxaropentsua bihurtzen dute hantura eta minaren tratamendurako.
Oleoiletanolamida edo OEA laburbilduz, modu naturalean gertatzen den lipido molekula bat da, etanolamida gantz-azido gisa ezagutzen den konposatu klase batekoa da. Gure gorputzak konposatu hau kantitate txikian sortzen du, batez ere heste meharrean, gibelean eta gantz-ehunean. Hala ere, OEA kanpoko iturrietatik ere lor daiteke, hala nola zenbait elikagai eta dieta osagarrietatik.
OEAk lipidoen metabolismoan zeregina duela uste da. Lipidoak funtsezkoak dira gorputz-funtzio askotan, energia biltegiratzea, isolamendua eta hormona-ekoizpena barne. Lipidoen metabolismo egokia funtsezkoa da osasun optimoa mantentzeko, eta OEAk prozesu hau erregulatzen lagun dezake. 
Ikerketek iradokitzen dute OEAk odol-presioan, odol-hodien tonuan eta endotelio-funtzioan eragina izan dezakeela, arteria osasuntsuak mantentzeko faktore garrantzitsuak. Vasodilatazioa sustatuz eta odol-fluxua hobetuz, OEAk plaka pilaketak eragindako arterien estutzeari aurre egiten lagun dezake.
OEAk propietate antiinflamatorioak eta lipidoak murrizteko ere izan ditzake, eta horrek eragin positiboa izan dezake arteriosklerosia eta erlazionatutako gaixotasunetan. Plaka eraketa, hantura eta estres oxidatiboa murrizten duela frogatu da aterosklerosiaren animalia-ereduetan.
Ikerketek ere aurkitu dute OEAk odoleko lipidoen profilak hobetu ditzakeela triglizeridoak eta dentsitate baxuko lipoproteinen (LDL) kolesterolaren mailak murriztuz, dentsitate handiko lipoproteinen (HDL) kolesterola areagotuz.
1. Gosea erregulatzea eta pisuaren kudeaketa
OEAren osasun-onura nabarmenetako bat gosea erregulatzeko eta pisuaren kudeaketa sustatzeko gaitasuna da. Ikerketek aurkitu dute OEAk gosearen hormonen askapenean eragiten duela, betetasun-sentsazioa eta elikagaien kontsumoa murriztea eragiten duela. Ikerketak erakusten du OEAk traktu gastrointestinaleko zenbait hartzaile aktibatzen laguntzen duela, eta horrek asetasuna areagotzen du. Gosea erregulatuz, OEAk pisua kudeatzeko ahaleginetarako laguntza garrantzitsua eman dezake.
2. Minaren kudeaketa
Oleoiletanolamida (OEA) minbizian izan dezakeen eginkizunagatik ere aztertu da. OEAk gorputzeko zenbait hartzaile aktibatzen dituela frogatu da, hala nola, peroxisome proliferator-aktibatutako alfa hartzailea (PPAR-α) eta 1 motako vanilloide potentzialaren hartzaile iragankorra (TRPV1) hartzailea. Hartzaile horien aktibazioa gorputzean mina seinaleztapena modulatzea ekar dezake.
OEAk efektu analgesikoak dituela aurkitu da minaren animalia-eredu ezberdinetan, mina neuropatikoa eta hanturazko mina barne. Frogatuta dago hiperalgesia (hau da, minaren sentsibilitatea areagotzea) murrizten duela eta minarekin lotutako jokabideak murrizten dituela. Proposatutako ekintza-mekanismo bat hanturazko molekulen askapena murrizteko eta hantura arintzeko duen gaitasuna da, eta horrela mina pertzepzioan laguntzen du.
3. Osasun kardiobaskularra
Sortzen ari diren frogak iradokitzen dute OEAk osasun kardiobaskularra ere mesede egin dezakeela. OEAk hantura murrizten duela, intsulinarekiko sentsibilitatea hobetzen duela eta kolesterol maila erregulatzen duela frogatu da. Faktore hauek funtsezkoak dira osasun kardiobaskularra mantentzeko eta bihotzeko infartua eta trazua bezalako gaixotasunak izateko arriskua murrizteko. OEA-k agente kardioprotektore gisa duen potentzialak helburu itxaropentsu bihurtzen du medikuntza kardiobaskularra ikertzeko.
4. Neuroprotekzioa eta Osasun Mentala
OEAren ondorioak osasun fisikotik harago hedatzen dira, propietate neurobabesleak dituela frogatu baita. Ikerketek frogatu dute OEAk garuneko zelulak estres oxidatibotik eta hanturatik babesten lagun dezakeela, hainbat gaixotasun neurodegeneratibotan funtsezko faktoreak baitira. Gainera, OEA serotonina bezalako umorea erregulatzen duten neurotransmisoreen modulazioari lotuta egon da. Hori dela eta, OEAk eginkizun bat izan dezake osasun mentala sustatzeko eta antsietatea eta depresioa bezalako nahasteei aurre egiteko.
5. Propietate antiinflamatorioak eta lipidoak gutxitzeko
OEAk lipidoak murrizteko efektuak dituela ere aurkitu da, batez ere triglizerido eta kolesterol mailan. Odolean triglizeridoen matxura eta ezabapena hobetzen du, eta, ondorioz, triglizeridoen maila murrizten du. OEA kolesterolaren sintesia eta xurgapena murrizten duela ere frogatu da, eta, ondorioz, LDL kolesterol maila jaisten laguntzen du.
Horrez gain, OEAk hantura murrizten duela frogatu da hainbat ehunetako hanturazko markatzaileen eta zitokinen jarduera modulatuz. Tumore-necrosis faktorea-alfa (TNF-α) eta interleukina-1 beta (IL-1β) bezalako molekula proinflamatorioen askapena inhibitzen lagun dezake.
Oleoiletanolamida (OEA) gantz-azidoen deribatu naturala da, gorputzean seinaleztapen-molekula gisa jarduten duena. Batez ere heste meharrean ekoizten da eta energia oreka, gosea eta lipidoen metabolismoa erregulatzen laguntzen du.
OEA ekintzaren hartzaile nagusia peroxisome proliferator-activated receptor alpha (PPAR-α) deritzo. PPAR-α batez ere gibelean, heste meharrean eta ehun adiposoetan adierazten da. OEA PPAR-α-ri lotzen zaionean, metabolismoan eta gosearen erregulazioan eragin anitzak dituzten erreakzio biokimikoen jauzi bat aktibatzen du, azken finean, elikagaien ingesta murrizten eta energia-gastua handitzen du.
Gainera, OEAk ehun adiposoan biltegiratutako gantzaren haustura edo lipolisia sustatzen duela frogatu da. Triglizeridoak gantz-azidoetan deskonposatzea errazten duten entzimak aktibatuz lortzen da hori, gorputzak energia iturri gisa erabil ditzakeenak. OEAk gantz-azidoen oxidazioan parte hartzen duten geneen adierazpena ere areagotzen du, eta horrek energia-gastua eta gantz erretzea areagotzen du.
Oro har, OEAren ekintza-mekanismoak gorputzeko hartzaile espezifikoekin, batez ere PPAR-αrekin, elkarrekintza dakar, energia-oreka, gosea eta lipidoen metabolismoa erregulatzeko. Hartzaile hauek aktibatuz, OEAk asetasuna susta dezake, lipolisia hobetu eta hanturaren aurkako efektuak eragin ditzake.
●Dosi gomendioak:
OEA dosiari dagokionez, garrantzitsua da gizakietan ikerketa zabala oraindik abian dela. Hala ere, eskuragarri dauden ikerketetan eta ebidentzia anekdotikoetan oinarrituta, OEAren eguneroko dosi-tarte eraginkorrak kopuru txikiekin hasi behar dira.
Ezinbestekoa da osasun-profesionalarekin kontsultatzea edozein osagarri berri hasi aurretik, OEA barne. Zure behar espezifikoetan eta osasun egoeran oinarritutako aholkularitza pertsonalizatua eman dezakete, zure egoera berezirako dosi egokia zehazten lagunduko dizute.
●Bigarren mailako efektuak eta segurtasuna:
OEA, oro har, kontsumitzeko segurutzat jotzen den arren, garrantzitsua da albo-ondorio potentzialen berri izatea:
1.Gastrohesteetako ondoeza: kasu batzuetan, OEAren osagarriak ondoeza gastrointestinal arinak sor ditzake, hala nola goragalea edo urdaileko mina. Efektu hau dosiaren araberakoa izan ohi da eta denborarekin murrizten da.
2.Drogekin elkarrekintzak: OEAk zenbait botikarekin elkarreragin dezake, odol-presioa erregulatzeko edo kolesterola kudeatzeko erabiltzen direnak barne. Hori dela eta, ezinbestekoa da zure osasun-hornitzaileari hartzen ari zaren osagarrien berri ematea droga-interakzio posibleak saihesteko.
3.Erreakzio alergikoak: edozein osagarrirekin gertatzen den bezala, pertsona batzuk OEArekiko sentikorrak edo alergikoak izan daitezke. Erreakzio kaltegarriren bat jasaten baduzu, hala nola rash, azkura edo arnasteko zailtasuna, utzi erabiltzeari eta bilatu berehala medikuaren arreta.
G: Zenbat denbora behar da Oleoiletanolamidaren onurak esperimentatzeko?
E: Oleoiletanolamidaren onurak ezagutzeko behar den denbora alda daiteke banakako batetik bestera. Pertsona batzuek hanturan eta minaren hobekuntzak nahiko azkar antzeman ditzaketen arren, baliteke beste batzuek efektu horiek jasateko denbora gehiago behar izatea. Garrantzitsua da Oleoiletanolamida hartzearekin koherentea izatea eta gomendatutako dosia jarraitzea.
G: Non aurki ditzaket oleoiletanolamida osagarriak?
E: Oleoiletanolamida osagarriak osasun-elikagaien dendetan, farmazietan eta lineako merkatarietan aurki daitezke. Osagarriak erostean, ziurtatu kalitate estandarrei atxikitzen zaizkien eta hirugarrenen probak egin dituzten marka entzutetsuetako produktuak aukeratzen dituzula.
Lege-oharra: artikulu hau informazio-helburuetarako soilik da eta ez da mediku-aholkurik hartu behar. Kontsultatu beti osasun-profesional bati edozein osagarri erabili edo osasun-erregimena aldatu aurretik.
Argitalpenaren ordua: 2023-07-24
