Adinean goazen heinean, denek egiten duten bezala, gure gorputzak poliki-poliki zahartzearen seinaleak erakusten hasten dira: zimurrak, energia maila jaitsi eta osasun orokorraren gainbehera. Zahartze prozesua geldiarazi ezin badugu ere, badaude moteldu eta gazte itxura luzeago mantentzeko moduak. Egiteko modu bat...
Irakurri gehiago